Cremiger Speck-Spinat-Artischocken-Dip
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Wir haben noch nie einen Artischockendip getroffen, den wir nicht mochten - aber diesen? Nun, diesen lieben wir. Speck, Spinat und Artischocken werden in einem cremigen No-Bake-Dip zusammengemischt, der bei jedem Bissen mit herzhafter Speck-Güte gefüllt ist. MEHR +WENIGER-
Aktualisiert am 1. September 2017
2
Tassen frischer Babyspinat
1
Glas (6 oz) Progresso ™ marinierte Artischockenherzen, abgetropft
1
Packung (8 Unzen) Frischkäse, erweicht
1/2
Tasse geriebener Parmesan
6
Scheiben gekochter Speck, grob gehackt (1/2 Tasse)
1
Box (6,5 oz) Annies ™ Butterbutter-Klassiker-Cracker nach Wunsch
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1
In der Küchenmaschine Spinat, Artischocken, Mayonnaise, Frischkäse, Parmesan, Sauerrahm, Knoblauch und scharfe Sauce verarbeiten. 1 Esslöffel des gehackten Specks abmessen und aufbewahren. Fügen Sie den restlichen Speck zum Prozessor hinzu; 1 bis 1 1/2 Minuten verarbeiten oder bis die Mischung glatt ist.
2
Löffel Mischung in Servierschüssel; Mit reserviertem Speck belegen und mit Crackern servieren.
Expertentipps
- Dieser Tauchgang kann im Voraus durchgeführt und 2 Tage in einem dicht verschlossenen Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden.
- Um den Frischkäse zu erweichen, wickeln Sie den Frischkäse einfach in eine mikrowellengeeignete Schüssel, die auf High 10 bis 15 Sekunden nicht abgedeckt ist.
Nährwertangaben
Serviergröße: 1 Portion
- Kalorien
- 330
- Kalorien von Fett
- 260
% Täglicher Wert
- Gesamtfett
- 29g
- 45%
- Gesättigte Fettsäuren
- 9g
- 45%
- Transfett
- 0g
- Cholesterin
- 40 mg
- 14%
- Natrium
- 520 mg
- 22%
- Kalium
- 100 mg
- 3%
- Gesamte Kohlenhydrate
- 10 g
- 3%
- Ballaststoffe
- 2g
- 9%
- Zucker
- 1g
- Protein
- 5g
- Vitamin A.
- 15%
- 15%
- Vitamin C
- 6%
- 6%
- Kalzium
- 10%
- 10%
- Eisen
- 0%
- 0%
Börsen:
1/2 Stärke; 0 Obst; 0 anderes Kohlenhydrat; 0 Magermilch; 0 fettarme Milch; 0 Milch; 0 Gemüse; 0 sehr mageres Fleisch; 1/2 mageres Fleisch; 0 fettreiches Fleisch; 5 1/2 Fett;
* Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien.
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