Slow-Cooker Rindfleisch- und Pilzsuppe

We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Lassen Sie Ihren Slow Cooker für eine köstliche Suppe mit reichem Rindfleisch- und Pilzgeschmack arbeiten.MEHR +WENIGER-
Machen mit
Progresso-Brühe
1
Rinderbraten ohne Knochen (2 bis 2 1/2 lb), zugeschnitten
1
Esslöffel Pflanzenöl
1
Esslöffel Montreal Steak Grillgewürz
1
Karton (32 oz) Progresso ™ Rinderbrühe
8
Unzen weiße Pilze, dünn geschnitten
2
Tassen dünn geschnittene gelbe Zwiebeln
1
Tasse gehackte geschälte Karotten
2
Esslöffel Muir Glen ™ Bio-Tomatenmark (aus 6-Unzen-Dose)
2
Esslöffel verpackter brauner Zucker
3/4
Tasse ungekochte Orzo- oder Rosamarina-Nudeln
1/2
Tasse Parmesan gerieben
1/4
Tasse dünn geschnittene frische Basilikumblätter
Bilder ausblenden
1
Sprühen Sie 5-Liter-Slow-Cooker mit Kochspray. Rindfleisch mit Öl einreiben; Mit Grillgewürz und Salz bestreuen. In einer 12-Zoll-Pfanne Rindfleisch bei mittlerer Hitze 3 bis 5 Minuten auf jeder Seite anbraten, bis es braun ist. Das Rindfleisch in einen Slow Cooker geben.
2
In einer großen Schüssel Brühe, Pilze, Zwiebeln, Karotten, Tomatenmark und braunen Zucker mischen. Gießen Sie die Mischung über das Rindfleisch im Slow Cooker. Startseite; 7 bis 9 Stunden bei schwacher Hitze kochen oder bis das Rindfleisch zart ist.
3
Das Rindfleisch vorsichtig auf das Schneidebrett legen. 5 Minuten stehen lassen oder bis es kühl genug ist. Zerkleinern Sie das Rindfleisch und werfen Sie alle Fett- und Knorpelstücke weg.
4
In der Zwischenzeit die Nudeln im Slow Cooker in die Flüssigkeit einrühren. Startseite; Bei starker Hitze 15 bis 20 Minuten kochen lassen oder bis die Nudeln gekocht sind. Rindfleisch einrühren und durchheizen. Mit Käse und Basilikum garniert servieren.
Expertentipps
- Denken Sie daran, das Fett vom Rindfleisch zu entfernen. Etwas Fett in der Suppe ist in Ordnung, aber große Fettstücke auf der Außenseite des Rindfleischs machen die Suppe fettig.
- Willst du mehr frischen Geschmack? Kurz vor dem Servieren ein paar Tassen frische Baby-Spinatblätter einrühren.
Nährwertangaben
Serviergröße: 1 Portion
- Kalorien
- 340
- Kalorien von Fett
- 140
% Täglicher Wert
- Gesamtfett
- 16g
- 24%
- Gesättigte Fettsäuren
- 6g
- 31%
- Transfett
- 1 / 2g
- Cholesterin
- 65 mg
- 22%
- Natrium
- 970 mg
- 41%
- Kalium
- 480 mg
- 14%
- Gesamte Kohlenhydrate
- 22g
- 7%
- Ballaststoffe
- 2g
- 8%
- Zucker
- 7g
- Protein
- 27g
- Vitamin A.
- 60%
- 60%
- Vitamin C
- 4%
- 4%
- Kalzium
- 10%
- 10%
- Eisen
- 10%
- 10%
Börsen:
1 Stärke; 0 Obst; 0 anderes Kohlenhydrat; 0 Magermilch; 0 fettarme Milch; 0 Milch; 1 Gemüse; 0 sehr mageres Fleisch; 3 mageres Fleisch; 0 fettreiches Fleisch; 1 1/2 Fett;
Kohlenhydratwahl
1 1/2
* Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien.
Was für eine tolle Gesprächspartner :)
Ich werde mich bei der Auswahl nur nach meinem Geschmack richten. Es gibt keine anderen Kriterien für die hier hochgeladene Musik. Etwas ist meiner Meinung nach eher zum morgendlichen Hören geeignet. Etwas - für den Abend.
Ich bin hier lässig, war aber speziell in einem Forum registriert, um an der Diskussion dieser Frage teilzunehmen.
Ich empfehle Ihnen, die Website zu besuchen, auf der Sie viele Informationen zu diesem Thema gibt.
Ich weiß, Ihnen wird hier geholfen, die richtige Entscheidung zu finden.